29 мая – Всемирный день здорового пищеварения

29 мая – Всемирный день здорового пищеварения
Фото: gkb-luki.tmbreg.ru

Есть, чтобы жить, или жить, чтобы есть? Этот вечный философский вопрос мучает почти каждого на протяжении всей сознательной жизни, особенно представительниц прекрасного пола, стремящихся быть в форме. При достаточно полных данных о необходимом количестве калорий, витаминах, микроэлеметах и продуктах, которые их содержат, очень немногие придерживаются здорового питания. Результат – гастрит, лишний вес, повышенный холестерин, а там недалеко и до инфаркта.


Всемирная организация гастроэнтерологов объявила ежегодное проведение 29 мая Всемирного дня здорового пищеварения (World Digestive Health Day). Дата 29 мая выбрана потому, что именно в этот день в 1958 году был принят Устав Всемирной организации гастроэнтерологов.

 


С каждым годом растет количество людей, страдающих болезнями желудочно-кишечного тракта. Большинство этих заболеваний связано с неправильным и несбалансированным питанием.


Врачи-гастроэнтерологи констатируют, что все диеты сугубо индивидуальны. Общие рекомендации для тех, кто хочет правильно питаться:
– Есть только те продукты, которые произрастают в регионе проживания, ферменты к которым вырабатывались у людей веками. И пища должна быть максимально натуральной.
– Регулярность питания. При этом гастроэнтерологи предупреждают, в этом вопросе необходимо быть честным перед самим собой. Не переедать. Из-за стола нужно встать немного голодным.


Здоровое питание в сочетании с хотя бы минимальными физическими нагрузками – формула здоровья для любого человека, взрослого или ребенка.

Акция «Здоровая Тамбовщина без вредных привычек» - Офтальмологическая больница В целях формирования у граждан ответственного отношения к собственному здоровью, в период с 25.03.2024 по 31.03.2024 проводится акция «Здоровая Тамбовщина без вредных привычек», посвященная неделе отказа от зависимостей.
Офтальмологическая больница
🏥Как курение вредит организму человека.🏥 В современном обществе курение является распространенной привычкой среди различных групп населения, в том числе среди женщин, подростков и даже детей.
Городская больница им. С.С. Брюхоненко
Научно-практическая конференция врачей-психиатров - Психиатрическая больница В целях совершенствования оказания медицинской помощи психиатрического профиля населению Тамбовской области 28 марта на базе Тамбовской психиатрической клинической больнице прошла научно-практическая конференция врачей-психиатров.
Психиатрическая больница
Эксперты НМИЦ кардиологии им. ак. Е.И. Чазова высоко оценили систему работы кардиологической службы в Тамбовской областной клинической больнице - Областная больница им. В.Д. Бабенко В состав выездной рабочей группы, которая посетила регион, вошли: главный внештатный кардиолог Центрального федерального округа Сергей Проваторов; врач-рентгенхирург,
Областная больница им. В.Д. Бабенко
Мичуринские звездочки — победители - Дополнительное образование детей 26 марта в Региональном модельном центре (город Тамбов) состоялся финал областного конкурса одаренных детей системы дополнительного образования «Звездочки Тамбовщины».
Дополнительное образование детей
В Мичуринске открыли памятник основателям крепости Козлов - Тамбовская жизнь На набережной реки Лесной Воронеж в Мичуринске накануне торжественно открыли памятник, посвященный воеводам Ивану Биркину и Михаилу Спешневу, которые занимались строительством крепости Козлов в 1635 году.
Тамбовская жизнь