Новости города БезФормата.Ru
Тамбов
Главные новости
 
Задать вопрос?

16 июня в Тамбовской областной библиотеке им. А.С. Пушкина состоялось первое занятие «Составляющие здоровья» из просветительского цикла «ЗОЖ-лаборатория для тинейджеров»

16 июня в Тамбовской областной библиотеке им. А.С. Пушкина состоялось первое занятие «Составляющие здоровья» из просветительского цикла «ЗОЖ-лаборатория для тинейджеров» - Минкультуры Тамбовской области
Фото: cult.tmbreg.ru

Первое занятие «ЗОЖ-лаборатории для тинейджеров»
в Пушкинской библиотеке

 

Настало лето и пришло время школьникам, завершившим учебный год и отдыхающим в период каникул от интенсивных интеллектуальных нагрузок, заняться не менее важными вопросами собственного здоровья. 16 июня в Тамбовской областной библиотеке им. А.С. Пушкина состоялось первое занятие «Составляющие здоровья» из просветительского цикла «ЗОЖ-лаборатория для тинейджеров». Этот цикл, по мысли его создателей — сотрудников отдела обслуживания и отдела культурно-массовых коммуникаций, будет включать разнообразные формы работы с молодёжью: лектории, беседы, тренинги, дискуссионные площадки. Реализуется проект совместно с Центром медицинской профилактики Тамбовской области в рамках Комплексно-целевой программы «За здоровый образ жизни».

Нынешнюю встречу, в которой приняли участие воспитанники летних лагерей при школе № 24 города Тамбова и Верхнеспасской средней школе Рассказовского района, провела психолог Елена Ивановна Резепова. Особенно приятно, что ребята из Рассказово, ставшие дебютантами ЗОЖ-лаборатории, посетили главную книжную сокровищницу Тамбовской области впервые. Познавательную экскурсию по Пушкинской библиотеке для них организовала заведующая отделом краеведческой библиографии Ирина Викторовна Стяблина.

А затем увлекательно и доступно Елена Ивановна рассказала юным слушателям о весьма актуальной в современном мире и охватывающей все стороны человеческого бытия проблеме «здорового образа жизни». Всё более возрастающее число травмоопасных ситуаций, стрессов, хронических и с трудом диагностируемых заболеваний в нынешнюю эпоху обусловлено огромными нагрузками на организм, техногенными рисками и плохой экологией. Вместе с тем, как подчеркнула психолог, главным фактором, определяющим состояние здоровья (на 50 %) являются именно повседневные привычки человека (режим дня, сон, питание и т. д.), в то время как наследственность и окружающая среда находятся по значимости на 2-3 месте. Поэтому, чтобы чувствовать себя здоровым и полноценно радоваться жизни, городскому жителю XXI столетия необходимо соблюдать следующие правила: заниматься спортом или хотя бы физической культурой; принимать пищу рационально, не травмируя желудок чрезмерным её употреблением и диетами; отказаться от вредных привычек (в том числе так популярных у молодёжи энергетических и газированных напитков, которые, на самом деле, являются ядами медленного действия); укреплять иммунитет.

Завершилось встреча интерактивной игрой, по правилам которой ребята выбрали полезные и вредные продукты питания, отправив первые из них на «стол», а вторые — в «корзину» на экране проектора. Необычное занятие оказалось для школьников интересным и, как мы надеемся, получит продолжение в новых познавательных программах «ЗОЖ-лаборатории» Пушкинской библиотеки!

 

Александра Николаева,

ведущий библиотекарь ОКМК ТОУНБ

«ЗОЖ» - лаборатория для тинейджеров - Рассказовский район    16 июня 2016 года в рамках комплексно-целевой программы «За здоровый образ жизни» совместно с Центром медицинской профилактики Тамбовской области в Тамбовской областной универсальной научной библиотеке имени А.С.
16.06.2017 Рассказовский район
Просвещать и развлекать: беременных тамбовчанок будут водить в краеведческий музей - ВТамбове.RuФото: управление здравоохранения Тамбовской области В регионе создадут своеобразную школу будущих мам, где о духовном, психическом и телесном здоровье девушек будут заботиться специалисты.
21.07.2017 ВТамбове.Ru
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (07/21/2017 - 15:20) - Мичуринская правдаРектор Мичуринского ГАУ Вадим Бабушкин и проректор по экономике Екатерина Иванова приняли участие в парламентских слушаниях в Государственной Думе РФ.
21.07.2017 Мичуринская правда
Сотрудники Центральной районной библиотеки провели для ребят из лагеря дневного пребывания на базе первого корпуса школы урок толерантности.
21.07.2017 Газета Вестник
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (07/21/2017 - 11:31) - Мичуринская правдаГородскую больницу № 2 посетили руководители нескольких районов Тамбовской области, медицинские и социальные работники, сотрудники органов загс.
21.07.2017 Мичуринская правда
Мичуринский ГАУ – участник парламентских слушаний в Государственной Думе РФ - МичГАУ20 июля 2017 года Мичуринский государственный аграрный университет в лице ректора Вадима Бабушкина и проректора по экономике Екатерины Ивановой принял участие в парламентских слушаниях по совершенствованию механизмов фин
20.07.2017 МичГАУ
Тамбовский областной краеведческий музей запускает просветительский проект для беременных женщин - Управление здравоохраненияВ Тамбовской городской клинической больнице №3 обсудили вопросы сотрудничества с областным краеведческим музеем и Тамбовской духовной семинарией.
21.07.2017 Управление здравоохранения
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (07/21/2017 - 15:20) - Мичуринская правда
Приняли участие в парламентских чтениях
Ректор Мичуринского ГАУ Вадим Бабушкин и проректор по экономике Екатерина Иванова приняли участие в парламентских слушаниях в Государственной Думе РФ.
Мичуринская правда
«Дружба начинается с улыбки»
Сотрудники Центральной районной библиотеки провели для ребят из лагеря дневного пребывания на базе первого корпуса школы урок толерантности.
Газета Вестник
Фото: tambov.er.ru - Телекомпания Новый Век
Тамбовская студентка «Высшей школы парламентаризма» прошла стажировку в Москве
Студентка ТГУ имени Г.Р. Державина Сюзанна Казарян прошла стажировку в Москве в рамках проекта «Высшая студенческая школа парламентаризма».
Телекомпания Новый Век
В Тамбовской области вынесли приговор командиру рухнувшего вертолета - OnlineTambov.RuКирсановский районный суд Тамбовской области вынес приговор по уголовному делу в отношении командира воздушного судна - вертолета марки "Робинсон R-66".
21.07.2017 OnlineTambov.Ru
Двое жителей района обвиняются в краже птицы из ООО «Тамбовская индейка».
22.07.2017 Газета Вестник
В Тамбове мужчину будут судить за убийство пенсионера - OnlineTambov.RuВ Тамбове перед судом предстанет 48-летний местный житель. Он  обвиняется по статье 111 УК РФ (умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, повлекшее по неосторожности смерть потерпевшего).
22.07.2017 OnlineTambov.Ru
В Тамбове следователи проводят проверку по факту отравления пенсионера жидкостью из магазинной бутылки - Тамбовская жизнь
В Тамбове следователи проводят проверку по факту отравления пенсионера жидкостью из магазинной бутылки
В Тамбове следователи проводят проверку по факту отравления пенсионера жидкостью из магазинной бутылки Предварительное расследование установило,
Тамбовская жизнь
В Тамбовской области пилот упавшего вертолета не признал свою вину
Фото: Солдатские Матери Санкт-Петербурга Вынесен приговор командиру воздушного судна, обвиняемого в нарушении правил безопасности движения и эксплуатации воздушного транспорта.
Тамбовский курьер
В Рассказово сгорел чулочно-носочный цех
Пожар произошел в Рассказово утром 21 июля. В 8.43 на пульт МЧС поступило сообщение о возгорании нежилого помещения по улице Майкопской.
ИД Провинция
В Уваровском районе пройдут дни Тульской области - OnlineTambov.RuВ Уваровском районе пройдут дни Тульской области. В течение двух дней 19 и 20 августа состоятся концерты с участием заслуженных артистов РФ.
22.07.2017 OnlineTambov.Ru
Две тамбовчанки могут выиграть музыкальный конкурс о Керченском мосте - OnlineTambov.RuДве тамбовчанки написали песни о Керченском мосте в рамках конкурса "Мы строим мост".
21.07.2017 OnlineTambov.Ru
На первом сольном концерте "Нестройных" покажут фокусы и организуют зоны отдыха - OnlineTambov.RuТамбовская кавер-группа "Нестройные" 23 июля выступит в усадьбе Асеевых со своим сольным концертом под названием RAZсольник.
22.07.2017 OnlineTambov.Ru
Дмитрий Митькин: «За славой гнаться глупо!..» - Тамбовская жизнь
Дмитрий Митькин: «За славой гнаться глупо!..»
Композитор из Рассказова скромно пишет хиты для Григория Лепса и не только.
Тамбовская жизнь
Тамбовские КВНщики поборются за главный приз фестиваля «Голосящий КиВиН» в Калинингадской области
В числе команд, получивших возможность выступить на гала-концерте ежегодного музыкального фестиваля – «Проигрыватель» из ТГУ имени Г.Р Державина.
Телекомпания Новый Век
Комиссия по импортозамещению положительно оценила тамбовский турмаршрут «Русские усадьбы на рубеже веков»
В российский туристический маршрут «Золотое кольцо» могут войти усадьбы Тамбовской области.
Телекомпания Новый Век
Владислав Тарасов завоевал серебряную медаль на XXIII Сурдлимпийских летних играх - Минспорт Тамбовской областиВоспитанник Центра единоборств им. Е.Т. Артюхина, который на Игры отправлялся в статусе действующего чемпиона, вновь успешно защитил честь страны и стал вторым призером в весовой категории до 98 кг.
22.07.2017 Минспорт Тамбовской области
День шахмат в Тамбове отметят блиц-турниром - OnlineTambov.RuВо всем мире 20 июля отмечают День шахмат. Инициатором этого события выступила международная федерация шахмат (ФИДЕ).
22.07.2017 OnlineTambov.Ru
Тамбовский борец завоевал "серебро" на Сурдлимпийских играх - OnlineTambov.RuТамбовский борец греко-римского стиля Владислав Тарасов завоевал серебряную медаль в составе национальной сборной России на Сурдлимпийских летних играх.
22.07.2017 OnlineTambov.Ru
На фото: Артём Архипов (слева) и Сергей Щигорев (справа) - Телекомпания Новый Век
Результат налицо: сразу несколько воспитанников тамбовской «Академии футбола» подписали профессиональные контракты
Молодые футболисты приглянулись не только местной команде, но и клубам Брянска, Владимира, Новотроицка, Подмосковья.
Телекомпания Новый Век
Полузащитник ФК «Тамбов» Денис Поярков: «Лучший мой сезон ещё впереди» - Тамбовская жизнь
Полузащитник ФК «Тамбов» Денис Поярков: «Лучший мой сезон ещё впереди»
Накануне первого домашнего матча ФК «Тамбов» на вопросы корреспондента ответил полузащитник команды Денис Поярков.
Тамбовская жизнь
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (07/20/2017 - 09:42) - Мичуринская правда
Мичуринские тренеры - в числе лучших в области
Управление по физической культуре и спорту Тамбовской области подвело итоги конкурса среди тренеров-преподавателей учреждений дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности.
Мичуринская правда
Команда КВН "Проигрыватель" поборется за призы "Голосящего КиВиНа" - OnlineTambov.RuВ Светлогорске начался музыкальный фестиваль "Голосящий КиВиН" - одно из главных событий лета для КВН-щиков.
22.07.2017 OnlineTambov.Ru
JPG Файл - УМВД Тамбовской областиЗа минувшие сутки, 20 июля, на территории Тамбовской области зарегистрировано 10 дорожно-транспортных происшествий, в которых один человек погиб и 12 получили ранения.
21.07.2017 УМВД Тамбовской области
Региональные власти нашли выход из кризисной ситуации, которая сложилась на "Моршанскхиммаш" - OnlineTambov.Ru«Завод «Моршанскхиммаш» получил поддержку региональной власти. Депутаты областной Думы согласовали проведение мероприятий по поддержке завода,
21.07.2017 OnlineTambov.Ru
В Тамбове следователи проводят проверку по факту отравления пенсионера жидкостью из магазинной бутылки - Тамбовская жизньВ Тамбове следователи проводят проверку по факту отравления пенсионера жидкостью из магазинной бутылки Предварительное расследование установило,
20.07.2017 Тамбовская жизнь
89c667ca8539ea97903d3329699e33e8 - Телекомпания Новый ВекВ акушерском отделении мичуринской городской больницы №2 состоялся День открытых дверей.
21.07.2017 Телекомпания Новый Век