Новости города БезФормата.Ru
Тамбов
Главные новости
 
Задать вопрос?

16 июня в Тамбовской областной библиотеке им. А.С. Пушкина состоялось первое занятие «Составляющие здоровья» из просветительского цикла «ЗОЖ-лаборатория для тинейджеров»

16 июня в Тамбовской областной библиотеке им. А.С. Пушкина состоялось первое занятие «Составляющие здоровья» из просветительского цикла «ЗОЖ-лаборатория для тинейджеров» - Минкультуры Тамбовской области
Фото: cult.tmbreg.ru

Первое занятие «ЗОЖ-лаборатории для тинейджеров»
в Пушкинской библиотеке

 

Настало лето и пришло время школьникам, завершившим учебный год и отдыхающим в период каникул от интенсивных интеллектуальных нагрузок, заняться не менее важными вопросами собственного здоровья. 16 июня в Тамбовской областной библиотеке им. А.С. Пушкина состоялось первое занятие «Составляющие здоровья» из просветительского цикла «ЗОЖ-лаборатория для тинейджеров». Этот цикл, по мысли его создателей — сотрудников отдела обслуживания и отдела культурно-массовых коммуникаций, будет включать разнообразные формы работы с молодёжью: лектории, беседы, тренинги, дискуссионные площадки. Реализуется проект совместно с Центром медицинской профилактики Тамбовской области в рамках Комплексно-целевой программы «За здоровый образ жизни».

Нынешнюю встречу, в которой приняли участие воспитанники летних лагерей при школе № 24 города Тамбова и Верхнеспасской средней школе Рассказовского района, провела психолог Елена Ивановна Резепова. Особенно приятно, что ребята из Рассказово, ставшие дебютантами ЗОЖ-лаборатории, посетили главную книжную сокровищницу Тамбовской области впервые. Познавательную экскурсию по Пушкинской библиотеке для них организовала заведующая отделом краеведческой библиографии Ирина Викторовна Стяблина.

А затем увлекательно и доступно Елена Ивановна рассказала юным слушателям о весьма актуальной в современном мире и охватывающей все стороны человеческого бытия проблеме «здорового образа жизни». Всё более возрастающее число травмоопасных ситуаций, стрессов, хронических и с трудом диагностируемых заболеваний в нынешнюю эпоху обусловлено огромными нагрузками на организм, техногенными рисками и плохой экологией. Вместе с тем, как подчеркнула психолог, главным фактором, определяющим состояние здоровья (на 50 %) являются именно повседневные привычки человека (режим дня, сон, питание и т. д.), в то время как наследственность и окружающая среда находятся по значимости на 2-3 месте. Поэтому, чтобы чувствовать себя здоровым и полноценно радоваться жизни, городскому жителю XXI столетия необходимо соблюдать следующие правила: заниматься спортом или хотя бы физической культурой; принимать пищу рационально, не травмируя желудок чрезмерным её употреблением и диетами; отказаться от вредных привычек (в том числе так популярных у молодёжи энергетических и газированных напитков, которые, на самом деле, являются ядами медленного действия); укреплять иммунитет.

Завершилось встреча интерактивной игрой, по правилам которой ребята выбрали полезные и вредные продукты питания, отправив первые из них на «стол», а вторые — в «корзину» на экране проектора. Необычное занятие оказалось для школьников интересным и, как мы надеемся, получит продолжение в новых познавательных программах «ЗОЖ-лаборатории» Пушкинской библиотеки!

 

Александра Николаева,

ведущий библиотекарь ОКМК ТОУНБ

«ЗОЖ» - лаборатория для тинейджеров - Рассказовский район    16 июня 2016 года в рамках комплексно-целевой программы «За здоровый образ жизни» совместно с Центром медицинской профилактики Тамбовской области в Тамбовской областной универсальной научной библиотеке имени А.С.
16.06.2017 Рассказовский район
Талантливых выпускников Тамбова чествовали в администрации города - ГТРКПока результаты единого государственного экзамена известны не по всем предметам, так что в будущее многие смотрят с осторожностью.
27.06.2017 ГТРК
В усадьбе Асеевых состоялась торжественная церемония чествования талантливых выпускников - Администрация областиВ торжественной церемонии приняли участие 36 человек - это победители и призеры международных и всероссийских конкурсов, олимпиад,  конференций, спортивных соревнований и президентских состязаний.
27.06.2017 Администрация области
Сегодня мичуринские выпускники прощаются со школой - Администрация г. Мичуринскавт, 27/06/2017 - 18:39 Сегодня самый волнительный и запоминающийся праздник для выпускников нашего города — выпускной бал.
27.06.2017 Администрация г. Мичуринска
Талантливых выпускников Тамбова чествовали в администрации города - ГТРКПока результаты единого государственного экзамена известны не по всем предметам, так что в будущее многие смотрят с осторожностью.
27.06.2017 ГТРК
Александр Никитин попросил тамбовских выпускников "не уезжать далеко" - OnlineTambov.RuГлава администрации Тамбовской области Александр Никитин обратился к тамбовским выпускникам на своей странице в социальной сети Фэйсбук.
26.06.2017 OnlineTambov.Ru
Тамбовские выпускники показывают успешные экзаменационные результаты - Администрация областиПо информации областного управления образования и науки, в 2017 году школу закончили 3868  учеников, из них самое большое число выпускников в Тамбове  - 1411 человек.
27.06.2017 Администрация области
В списки лучших школ России включены 18 образовательных учреждений Тамбовской области - Тамбовская жизнь
В списки лучших школ России включены 18 образовательных учреждений Тамбовской области
По информации областного управления образования и науки, результаты ЕГЭ в регионе сопоставимы с общероссийскими.
Тамбовская жизнь
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (06/27/2017 - 11:45) - Мичуринская правда
Сегодня в Мичуринске пройдут выпускные балы
Более 380 выпускников сегодня получат аттестаты об окончании средней общеобразовательной школы.
Мичуринская правда
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (06/26/2017 - 14:47) - Мичуринская правда
Юные мичуринские туристы отдохнули в «Круглинских рассветах»
Лето выдалось капризным и переменчивым, однако педагоги Станции юных туристов используют все возможности, чтобы сделать отдых детей полезным для здоровья, интересным и разнообразным.
Мичуринская правда
JPG Файл - УМВД Тамбовской областиЗа минувшие выходные дни, с 24 по 25 июня, на территории Тамбовской области зарегистрировано 5 дорожно-транспортных происшествий, в которых 2 человека погибли и 7 получили ранения.
26.06.2017 УМВД Тамбовской области
Авария 26 июня на автодороге «Тамбов Пенза» - Tambov.Ru26 июня в 20 часов 20 минут на 10 километре автодороги «Тамбов Пенза», проходящей по территории Тамбовского района, водитель автомобиля «Лада Приора», мужчина 1985 года рождения,
27.06.2017 Tambov.Ru
Житель Тамбова подозревается в серии краж из строящихся домов - УМВД Тамбовской областиВ дежурную часть ОМВД России по Тамбовскому району обратился мужчина 1976 года рождения с заявлением о краже электроинструментов.
27.06.2017 УМВД Тамбовской области
В облпрокуратуре назвали районы Тамбовщины с наиболее высоким уровнем суицидом среди подростков - Тамбовская жизнь
В облпрокуратуре назвали районы Тамбовщины с наиболее высоким уровнем суицидом среди подростков
В регионе в 2017 году пытались покончить с собой 15 подростков. Такие данные были озвучены на межведомственном совещании в прокуратуре Тамбовской области.
Тамбовская жизнь
В Тамбове предприниматель задержал вооруженных людей, пытавшихся угнать автокран - Тамбовская жизнь
В Тамбове предприниматель задержал вооруженных людей, пытавшихся угнать автокран
Тамбовский предприниматель Дмитрий Колодин задержал 22 июня группу вооруженных людей, приехавших на его автостоянку, чтобы забрать автокран.
Тамбовская жизнь
Улицу в Тамбове назовут именем Героя России Евгения Чернышёва - Тамбовская жизнь
Улицу в Тамбове назовут именем Героя России Евгения Чернышёва
Одну из улиц в новом микрорайоне Тамбова назовут именем спасателя, погибшего при тушении пожара в Москве.
Тамбовская жизнь
В Тамбове свои таланты показали молодые художники - OnlineTambov.RuМолодые художника Тамбова представили свои работы на выставке "Падать в травы".
27.06.2017 OnlineTambov.Ru
Русская деревня2 - Телекомпания Новый ВекВ программе «Доброе утро» на Первом канале рассказали о зарождающемся в России виде туризма – сельском.
27.06.2017 Телекомпания Новый Век
Очередные старты на тамбовском ипподроме - ГТРКНа этот раз наездники разыграли три традиционных приза - приз Павлина, приз памяти неизвестного солдата и мемориал Касименко.
27.06.2017 ГТРК
Корреспонденты газеты «Мичуринская мысль» посетили музей-усадьбу С.В. Рахманинова - Мичуринская Мысль
Корреспонденты газеты «Мичуринская мысль» посетили музей-усадьбу С.В. Рахманинова
В музее-усадьбе С.В. Рахманинова отметили 35-летний юбилей. Весна и лето для музея-усадьбы С.В.
Мичуринская Мысль
Тамбовские судебные приставы обратились за помощью к Церкви - Мичуринская Мысль
Тамбовские судебные приставы обратились за помощью к Церкви
Накануне Тамбовская Епархия подписала ряд соглашений. Одни из них касались Управления Федеральной службы судебных приставов региона,
Мичуринская Мысль
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (06/23/2017 - 15:20) - Мичуринская правда
Солдат и актёр
Война не разбирает ни имён, ни званий, будь то рабочий или учёный, учитель или артист.
Мичуринская правда
Впереди чемпионат России - Минспорт Тамбовской областиЛетний сезон у легкоатлетов насыщен турнирами. Тамбовские спортсмены готовятся к соревнованиям различного уровня.
26.06.2017 Минспорт Тамбовской области
На тамбовском ипподроме провели очередные забеги - ГТРКНа этот раз зрителей возле дорожек оказалось гораздо меньше, чем обычно - утренний дождь отпугнул любителей конного спорта.
27.06.2017 ГТРК
Тамбовские полицейские сыграли в волейбол - ГТРКЭти соревнования стали очередным этапом областной Спартакиады. Всего на паркет вышли 8 команд.
27.06.2017 ГТРК
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (06/27/2017 - 11:17) - Мичуринская правда
Турнир молодых - к Дню молодёжи
Отдел по физической культуре и спорту провёл турнир по футболу, посвящённый Дню молодёжи.
Мичуринская правда
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (06/27/2017 - 09:46) - Мичуринская правда
Шахматисты отметили День молодёжи
В шахматном клубе «Четыре коня», расположенном в Парке культуры и отдыха, проведены соревнования по «быстрым» шахматам, посвящённые Дню молодёжи.
Мичуринская правда
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (06/26/2017 - 13:14) - Мичуринская правда
В Мичуринске прошёл чемпионат России и первенство области по мотокроссу
В прошедшую субботу на трассе в районе Заворонежского моста проведены соревнования первого этапа чемпионата России по мотокроссу и первенство Тамбовской области по мотокроссу.
Мичуринская правда
Авария 26 июня на автодороге «Тамбов Пенза» - Tambov.Ru26 июня в 20 часов 20 минут на 10 километре автодороги «Тамбов Пенза», проходящей по территории Тамбовского района, водитель автомобиля «Лада Приора», мужчина 1985 года рождения,
27.06.2017 Tambov.Ru
JPG Файл - УМВД Тамбовской областиЗа минувшие выходные дни, с 24 по 25 июня, на территории Тамбовской области зарегистрировано 5 дорожно-транспортных происшествий, в которых 2 человека погибли и 7 получили ранения.
26.06.2017 УМВД Тамбовской области
расписание замена - Телекомпания Новый ВекС 1 июля тамбовчанам будет проще добираться до станции Мичуринск-Воронежский, то есть до места пересадки на пассажирский поезд №737 «Воронеж-1 – Москва».
27.06.2017 Телекомпания Новый Век
В Тамбовской области ремонтируют гидротехнические сооружения - Администрация областиПо информации регионального управления по охране окружающей среды и природопользованию, в 2017 году в Тамбовской области планируется капитально отремонтировать 8 гидротехнических сооружений.
27.06.2017 Администрация области
Тамбовские выпускники показывают успешные экзаменационные результаты - Администрация областиПо информации областного управления образования и науки, в 2017 году школу закончили 3868  учеников, из них самое большое число выпускников в Тамбове  - 1411 человек.
27.06.2017 Администрация области