Новости города БезФормата.Ru
Тамбов
Главные новости
 
Задать вопрос?

16 июня в Тамбовской областной библиотеке им. А.С. Пушкина состоялось первое занятие «Составляющие здоровья» из просветительского цикла «ЗОЖ-лаборатория для тинейджеров»

16 июня в Тамбовской областной библиотеке им. А.С. Пушкина состоялось первое занятие «Составляющие здоровья» из просветительского цикла «ЗОЖ-лаборатория для тинейджеров» - Минкультуры Тамбовской области
Фото: cult.tmbreg.ru

Первое занятие «ЗОЖ-лаборатории для тинейджеров»
в Пушкинской библиотеке

 

Настало лето и пришло время школьникам, завершившим учебный год и отдыхающим в период каникул от интенсивных интеллектуальных нагрузок, заняться не менее важными вопросами собственного здоровья. 16 июня в Тамбовской областной библиотеке им. А.С. Пушкина состоялось первое занятие «Составляющие здоровья» из просветительского цикла «ЗОЖ-лаборатория для тинейджеров». Этот цикл, по мысли его создателей — сотрудников отдела обслуживания и отдела культурно-массовых коммуникаций, будет включать разнообразные формы работы с молодёжью: лектории, беседы, тренинги, дискуссионные площадки. Реализуется проект совместно с Центром медицинской профилактики Тамбовской области в рамках Комплексно-целевой программы «За здоровый образ жизни».

Нынешнюю встречу, в которой приняли участие воспитанники летних лагерей при школе № 24 города Тамбова и Верхнеспасской средней школе Рассказовского района, провела психолог Елена Ивановна Резепова. Особенно приятно, что ребята из Рассказово, ставшие дебютантами ЗОЖ-лаборатории, посетили главную книжную сокровищницу Тамбовской области впервые. Познавательную экскурсию по Пушкинской библиотеке для них организовала заведующая отделом краеведческой библиографии Ирина Викторовна Стяблина.

А затем увлекательно и доступно Елена Ивановна рассказала юным слушателям о весьма актуальной в современном мире и охватывающей все стороны человеческого бытия проблеме «здорового образа жизни». Всё более возрастающее число травмоопасных ситуаций, стрессов, хронических и с трудом диагностируемых заболеваний в нынешнюю эпоху обусловлено огромными нагрузками на организм, техногенными рисками и плохой экологией. Вместе с тем, как подчеркнула психолог, главным фактором, определяющим состояние здоровья (на 50 %) являются именно повседневные привычки человека (режим дня, сон, питание и т. д.), в то время как наследственность и окружающая среда находятся по значимости на 2-3 месте. Поэтому, чтобы чувствовать себя здоровым и полноценно радоваться жизни, городскому жителю XXI столетия необходимо соблюдать следующие правила: заниматься спортом или хотя бы физической культурой; принимать пищу рационально, не травмируя желудок чрезмерным её употреблением и диетами; отказаться от вредных привычек (в том числе так популярных у молодёжи энергетических и газированных напитков, которые, на самом деле, являются ядами медленного действия); укреплять иммунитет.

Завершилось встреча интерактивной игрой, по правилам которой ребята выбрали полезные и вредные продукты питания, отправив первые из них на «стол», а вторые — в «корзину» на экране проектора. Необычное занятие оказалось для школьников интересным и, как мы надеемся, получит продолжение в новых познавательных программах «ЗОЖ-лаборатории» Пушкинской библиотеки!

 

Александра Николаева,

ведущий библиотекарь ОКМК ТОУНБ

«ЗОЖ» - лаборатория для тинейджеров - Рассказовский район    16 июня 2016 года в рамках комплексно-целевой программы «За здоровый образ жизни» совместно с Центром медицинской профилактики Тамбовской области в Тамбовской областной универсальной научной библиотеке имени А.С.
16.06.2017 Рассказовский район
День труда - Городская Дума24 мая члены молодёжного совета второго созыва при Тамбовской городской Думе Тамбовской области посетили подшефных тамбовчат – воспитанников Тамбовского областного государственного бюджетного образовательного учреждения
25.05.2018 Городская Дума
25 мая для 111 выпускников 9-х классов и 37 выпускников 11-х классов во всех образовательных учреждениях района прозвенел Последний школьный звонок.
25.05.2018 Сампурский район
Статья ректора Мичуринского государственного аграрного университета Вадима Бабушкина опубликована в журнале «Селекция, семеноводство и генетика».
25.05.2018 МичГАУ
Последний звонок прозвенел в МБОУ СОШ №1 г. Моршанска - Администрация г. Моршанска46 выпускников ‐ перешли во взрослую жизнь. Этот праздник для учителей и учеников не только радостный, но и грустный.
25.05.2018 Администрация г. Моршанска
В Моршанской  гимназии  прозвенел  последний звонок  - Администрация г. МоршанскаСамый трогательный и незабываемый праздник – "Последний звонок" прошёл сегодня в МБОУ "Гимназия" г. Моршанска.Глава города Моршанска Алексей Банников, епископ Мичуринский и Моршанский  Гермоген, протоиерей - Андрей Рыбин,
25.05.2018 Администрация г. Моршанска
open box - Администрация г. МоршанскаБолее 40 выпускников МБОУ СОШ № 3 г. Моршанска перешли во взрослую жизнь.
25.05.2018 Администрация г. Моршанска
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (05/25/2018 - 09:57) - Мичуринская правда
Библиотекари отмечают профессиональный праздник
27 мая отмечается Общероссийский день библиотек. View the full image Е.Н.
Мичуринская правда
В ТГУ имени Державина провел лекцию известный математик - Телекомпания Новый Век
В ТГУ имени Державина провел лекцию известный математик
Любой желающий мог узнать, как теория игр применяется в повседневной жизни.
Телекомпания Новый Век
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (05/24/2018 - 17:18) - Мичуринская правда
В Мичуринске прошёл общегородской последний звонок
На площади имени И.В. Мичурина прошёл общегородской праздник «Последний звонок», в котором по традиции приняли участие выпускники всех школ наукограда.
Мичуринская правда
Фото: ГИБДД Подросток в больнице. В Тамбове на бульваре Энтузиастов в районе дома №2 "А" 17-летний водитель мотоцикла BLACK врезался в VОLКSWАGЕN РАSSАТ под управлением 34-летнего мужчины.
25.05.2018 Тамбовский курьер
Дорожно-транспортные происшествия - УМВД Тамбовской областиЗа минувшие сутки, 23 мая, на территории Тамбовской области зарегистрировано 3 дорожно-транспортных происшествия, в которых 3 человека получили ранения.
25.05.2018 УМВД Тамбовской области
«Сладкая парочка» из Мичуринска воровала с кладбища в Никифоровском районе - Michurinsk68.RuНа протяжении двух последних лет посетители кладбища в селе Сабурово-Покровское Никифоровского района стали замечать, что с могил их родственников стали пропадать декоративные зеленые насаждения.
25.05.2018 Michurinsk68.Ru
​В Тамбовской области вынесли приговор уроженцу Краснодарского края
Фото: Тамбовский курьер Он признан виновным в смерти своего бывшего одноклассника.
Тамбовский курьер
На юге Тамбова грабят пенсионеров
Фото: Агентство Страховых Новостей За сутки три пожилых человека стали жертвами воров.
Тамбовский курьер
Новая школа в Мичуринске  тонет  в строительном мусоре.  Кто виноват?  и  Что делать? - Мичуринская Мысль
Новая школа в Мичуринске "тонет" в строительном мусоре. "Кто виноват?" и "Что делать?"
Возле новой мичуринской школы множатся горы строительного мусора... В редакцию газеты «Мичуринская мысль» нередко обращаются горожане с самыми различными вопросами.
Мичуринская Мысль
Под Тамбовом оштрафовали собственника асеевской конюшни - Michurinsk.Name100 тыс. рублей административного штрафа уплатит собственник за плачевное состояние объектов вблизи Бывшей усадьбы фабриканта Асеева В г.
25.05.2018 Michurinsk.Name
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (05/25/2018 - 12:20) - Мичуринская правдаДва года назад музейный комплекс «Усадьба Асеевых» принимал участие в съёмках художественного фильма «Иннокентий Сибиряков.
25.05.2018 Мичуринская правда
В области отметили общероссийский День библиотек - Минкультуры Тамбовской области          В областной научной библиотеке им. А. С. Пушкина состоялось торжественное собрание, посвященное общероссийскому Дню библиотек, который празднуется 27 мая.
25.05.2018 Минкультуры Тамбовской области
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (05/22/2018 - 12:42) - Мичуринская правда
Неутомимый
Когда мы произносим имя и фамилию Василия Ивановича Попкова, сразу возникает образ большого учёного, знатока и исследователя древнерусской литературы, переводчика «Слова о полку Игореве», Почётного профессора,
Мичуринская правда
Сотрудники тамбовской филармонии отметили юбилей на сцене - Телекомпания Новый Век
Сотрудники тамбовской филармонии отметили юбилей на сцене
Заслуженные работники получили грамоты. автор: Дмитрий Ерофеев В любви к искусству 80 лет.
Телекомпания Новый Век
В Тамбове пройдут спектакли студентов ГИТИСа - Телекомпания Новый Век
В Тамбове пройдут спектакли студентов ГИТИСа
Первым покажут спектакль по произведению Максима Горького «По Руси». автор: Дмитрий Ерофеев Студенты ГИТИСа представят лучшие спектакли на сцене Тамбовского драматического театра.
Телекомпания Новый Век
РК "Шмели" стартуют в Федеральной регбийной лиге. Первую игру команда проведет 27 мая в Воронеже.
25.05.2018 OnlineTambov.Ru
В лечебно-исправительном учреждении № 7 проведен футбольный матч между командой осужденных и сборной г. Кирсанова - УФСИННа игровом поле лечебно-исправительного учреждения № 7 команда осужденных встретилась с футбольным клубом «Кирсанов».
25.05.2018 УФСИН
JPG Файл - УМВД Тамбовской области«Министр внутренних дел Российской Федерации генерал полиции Российской Федерации Владимир Колокольцев в рамках рабочей поездки по городам-организаторам Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 посетил Ростов-на-Дону»,
25.05.2018 УМВД Тамбовской области
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (05/24/2018 - 11:37) - Мичуринская правда
Мичуринские дзюдоисты отличились в Новороссийске
В течение пяти дней в Новороссийске проходили Всероссийские соревнования по дзюдо среди юношей и девушек в возрасте до 13 лет.
Мичуринская правда
Зрители хоккейного матча «Тамбов» - «Мордовия» увидели 9 голов - Телекомпания Новый Век
Хоккейный клуб «Тамбов» заявился в более сильную лигу
В новом сезоне болельщиков ждут интересные матчи. автор: Дмитрий Ерофеев В следующем сезоне хоккейный клуб «Тамбов» будет выступать в чемпионате ВХЛ, что означает повышение в классе.
Телекомпания Новый Век
Появилась программа «Зелёного марафона» в Тамбове - Телекомпания Новый Век
Появилась программа «Зелёного марафона» в Тамбове
Спортивный праздник пройдёт 27 мая. автор: Дмитрий Ерофеев 27 мая 2018 года в Тамбове намечено проведение «Зелёного марафона».
Телекомпания Новый Век
Александр Никитин ровно три года возглавляет Тамбовскую область - Единая РоссияСегодня, 25 мая, исполняется ровно три года, как Тамбовскую область возглавил Александр Никитин.
25.05.2018 Единая Россия
Дорожно-транспортные происшествия - УМВД Тамбовской областиЗа минувшие сутки, 23 мая, на территории Тамбовской области зарегистрировано 3 дорожно-транспортных происшествия, в которых 3 человека получили ранения.
25.05.2018 УМВД Тамбовской области
В Тамбовской области запущена в эксплуатацию геоаналитическая система «АгроУправление» - Top68.RuНа Петербургском международном экономическом форуме губернатор Александр Никитин обсудил перспективы сотрудничества с президентом ПАО «Ростелеком» Михаилом Осеевским.
25.05.2018 Top68.Ru
пт, 25/05/2018 - 11:58 В ближайшие 3-6 часов, с сохранением вечером 25 мая 2018 года на территории Тамбовской области ожидается усиление северного ветра с порывами до 15-20 м/с.
25.05.2018 Администрация г. Мичуринска
open box - Администрация г. МоршанскаБолее 40 выпускников МБОУ СОШ № 3 г. Моршанска перешли во взрослую жизнь.
25.05.2018 Администрация г. Моршанска