Новости города БезФормата.Ru
Тамбов
Главные новости
 
Задать вопрос?

16 июня в Тамбовской областной библиотеке им. А.С. Пушкина состоялось первое занятие «Составляющие здоровья» из просветительского цикла «ЗОЖ-лаборатория для тинейджеров»

16 июня в Тамбовской областной библиотеке им. А.С. Пушкина состоялось первое занятие «Составляющие здоровья» из просветительского цикла «ЗОЖ-лаборатория для тинейджеров» - Минкультуры Тамбовской области
Фото: cult.tmbreg.ru

Первое занятие «ЗОЖ-лаборатории для тинейджеров»
в Пушкинской библиотеке

 

Настало лето и пришло время школьникам, завершившим учебный год и отдыхающим в период каникул от интенсивных интеллектуальных нагрузок, заняться не менее важными вопросами собственного здоровья. 16 июня в Тамбовской областной библиотеке им. А.С. Пушкина состоялось первое занятие «Составляющие здоровья» из просветительского цикла «ЗОЖ-лаборатория для тинейджеров». Этот цикл, по мысли его создателей — сотрудников отдела обслуживания и отдела культурно-массовых коммуникаций, будет включать разнообразные формы работы с молодёжью: лектории, беседы, тренинги, дискуссионные площадки. Реализуется проект совместно с Центром медицинской профилактики Тамбовской области в рамках Комплексно-целевой программы «За здоровый образ жизни».

Нынешнюю встречу, в которой приняли участие воспитанники летних лагерей при школе № 24 города Тамбова и Верхнеспасской средней школе Рассказовского района, провела психолог Елена Ивановна Резепова. Особенно приятно, что ребята из Рассказово, ставшие дебютантами ЗОЖ-лаборатории, посетили главную книжную сокровищницу Тамбовской области впервые. Познавательную экскурсию по Пушкинской библиотеке для них организовала заведующая отделом краеведческой библиографии Ирина Викторовна Стяблина.

А затем увлекательно и доступно Елена Ивановна рассказала юным слушателям о весьма актуальной в современном мире и охватывающей все стороны человеческого бытия проблеме «здорового образа жизни». Всё более возрастающее число травмоопасных ситуаций, стрессов, хронических и с трудом диагностируемых заболеваний в нынешнюю эпоху обусловлено огромными нагрузками на организм, техногенными рисками и плохой экологией. Вместе с тем, как подчеркнула психолог, главным фактором, определяющим состояние здоровья (на 50 %) являются именно повседневные привычки человека (режим дня, сон, питание и т. д.), в то время как наследственность и окружающая среда находятся по значимости на 2-3 месте. Поэтому, чтобы чувствовать себя здоровым и полноценно радоваться жизни, городскому жителю XXI столетия необходимо соблюдать следующие правила: заниматься спортом или хотя бы физической культурой; принимать пищу рационально, не травмируя желудок чрезмерным её употреблением и диетами; отказаться от вредных привычек (в том числе так популярных у молодёжи энергетических и газированных напитков, которые, на самом деле, являются ядами медленного действия); укреплять иммунитет.

Завершилось встреча интерактивной игрой, по правилам которой ребята выбрали полезные и вредные продукты питания, отправив первые из них на «стол», а вторые — в «корзину» на экране проектора. Необычное занятие оказалось для школьников интересным и, как мы надеемся, получит продолжение в новых познавательных программах «ЗОЖ-лаборатории» Пушкинской библиотеки!

 

Александра Николаева,

ведущий библиотекарь ОКМК ТОУНБ

«ЗОЖ» - лаборатория для тинейджеров - Рассказовский район    16 июня 2016 года в рамках комплексно-целевой программы «За здоровый образ жизни» совместно с Центром медицинской профилактики Тамбовской области в Тамбовской областной универсальной научной библиотеке имени А.С.
16.06.2017 Рассказовский район
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (10/21/2017 - 15:29) - Мичуринская правдаМичуринский государственный аграрный университет с 4 по 22 ноября примет участие в федеральной выставке «Россия, устремленная в будущее».
21.10.2017 Мичуринская правда
Псс, парень, диплом не хочешь? В стране могут запретить рекламу написания студенческих работ - ВТамбове.RuФото: ТАСС А также обязать вузы публиковать все тексты выпускных работ. Минобрнауки намерено запретить рекламу оказания услуг по подготовке и написанию дипломных работ.
21.10.2017 ВТамбове.Ru
Первокурсники Президентской академии приняли участие в пушкинском уроке - OnlineTambov.Ru19 октября студенты первого курса направлений подготовки "Государственное и муниципальное управление",
20.10.2017 OnlineTambov.Ru
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (10/21/2017 - 15:29) - Мичуринская правдаМичуринский государственный аграрный университет с 4 по 22 ноября примет участие в федеральной выставке «Россия, устремленная в будущее».
21.10.2017 Мичуринская правда
Псс, парень, диплом не хочешь? В стране могут запретить рекламу написания студенческих работ - ВТамбове.RuФото: ТАСС А также обязать вузы публиковать все тексты выпускных работ. Минобрнауки намерено запретить рекламу оказания услуг по подготовке и написанию дипломных работ.
21.10.2017 ВТамбове.Ru
Развивать все формы дошкольного образования - Областная ДумаПод председательством Светланы Коростелевой состоялось заседание комитета по науке, образованию и культуре областной Думы.
20.10.2017 Областная Дума
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (10/20/2017 - 15:34) - Мичуринская правда
Мичуринский ГАУ погрузил в профессию
Сегодня в Мичуринском государственном аграрном университете прошёл День открытых дверей «Погружение в профессию» для обучающихся 11-х классов школ Мичуринского, Петровского, Первомайского,
Мичуринская правда
В Тамбовской области внедряются альтернативные формы дошкольного образования - Тамбовская жизнь
В Тамбовской области внедряются альтернативные формы дошкольного образования
Альтернативой мунципальным детским садам в Тамбовской области стали дошкольные группы в общеобразовательных учреждениях и семейные дошкольные группы.
Тамбовская жизнь
На Тамбовщине стартовал II региональный чемпионат конкурсов профмастерства для людей с инвалидностью «Абилимпикс» - Тамбовская жизнь
На Тамбовщине стартовал II региональный чемпионат конкурсов профмастерства для людей с инвалидностью «Абилимпикс»
На Тамбовщине стартовал II региональный чемпионат конкурсов профессионального мастерства для людей с инвалидностью «Абилимпикс».
Тамбовская жизнь
В Тамбовской области пьяный сотрудник полиции сбил девочку - Мичуринская МысльНа данный момент девочка находится в коме в стабильно тяжелом состоянии Авария произошла в вечер четверга - 19-го октября.
21.10.2017 Мичуринская Мысль
В Тамбове на улице Киквидзе сгорела "ГАЗель" - OnlineTambov.RuВ Тамбове на улице Кивидзе утром 22 октября загорелась "ГАЗель". Сообщение об этом поступило на пульт дежурного МЧС в 07:50.
22.10.2017 OnlineTambov.Ru
Полицейские задержали тамбовчанина, задолжавшего более 200 тысяч рублей по алиментным платежам - OnlineTambov.RuВ Тамбовской области прошёл совместный рейд сотрудников ГИБДД и отдела судебных приставов по Первомайскому и Староюрьевскому районам.
22.10.2017 OnlineTambov.Ru
Поисковики "Лиза Алерт" - Тамбовская жизнь
В Тамбове начал работу волонтерский отряд быстрого реагирования по поиску пропавших людей "Лиза Алерт"
Добровольцы из «Лиза Алерт» не ждут помощи от официальных структур, не получают грантов и не просят финансовых пожертвований у меценатов.
Тамбовская жизнь
В Тамбове выявили подпольный игровой клуб
Фото: УМВД России по Тамбовской области В полицию обратились тамбовчане, которые сообщили, что на улице Рылеева заработал подпольный игровой клуб.
Тамбовский курьер
Против полицейского, сбившего девочку в Сосновке, возбуждено уголовное дело - Тамбовская жизнь
Против полицейского, сбившего девочку в Сосновке, возбуждено уголовное дело
Следственный комитет по Тамбовской области возбудил уголовное дело в отношении сотрудника полиции, сбившего в Сосновке девятилетнюю девочку.
Тамбовская жизнь
Танцору из Тамбова сказали: «Ты в Танцах!» - ВТамбове.RuФото: ТНТ Уэйд Лайон прошёл в следующий тур проекта «Танцы» на ТНТ. Накануне, на телеканале ТНТ, вышел в эфир последний выпуск программы «Танцы» с кастингами из городов.
22.10.2017 ВТамбове.Ru
Анна Черемисина выиграла конкурс "Мисс Талант" с песней группы "А-Студио" - OnlineTambov.RuВ Тамбове выбрали "Мисс Талант". Это уже второй этап в рамках самого красивого конкурса "Мисс Тамбовская область".
21.10.2017 OnlineTambov.Ru
В Уварове готовятся к празднованию Дня города - OnlineTambov.Ru5 ноября городу Уварово исполняется 51 год.  Празднование Дня города будет включать официальные мероприятия и народные гулянья, которые начнутся заблаговременно.
22.10.2017 OnlineTambov.Ru
Актер Тамбовского драмтеатра Сергей Ильин представил свою режиссерскую премьеру - Тамбовская жизнь
Актер Тамбовского драмтеатра Сергей Ильин представил свою режиссерскую премьеру
Сергея Ильина тамбовские зрители и не только они хорошо знают и заслуженно любят.
Тамбовская жизнь
Театр из Луганской Народной Республики выступил в Мичуринске - Мичуринская Мысль
Театр из Луганской Народной Республики выступил в Мичуринске
Актеры Луганского академического русского драматического театра показали в Мичуринске спектакль,
Мичуринская Мысль
Тамбовские актеры прочтут стихи о Михаиле Асееве
В Тамбове отметят день рождения знаменитого фабриканта. В таком виде это сделают впервые: гостям расскажут о характере и Михаила Асеева, о семейных традициях в его доме.
Телекомпания Новый Век
ВК «Тамбов» одержал вторую победу - ИА Тамбов-информ21 октября в ДС «Антей» состоялся второй игровой день первого тура подгруппы «Б» предварительного этапа I Лиги чемпионата России — чемпионата ЦФО 2018 года по волейболу.
22.10.2017 ИА Тамбов-информ
ФК «Тамбов» на домашнем поле разгромил ФК «Сибирь» - ВТамбове.RuФото: Михаил Капитонов Игра завершилась со счётом 4:1. В заключительном матче первого круга текущего сезона ФОНБЕТ-Первенства России по футболу «Тамбов» на своём поле разгромил «Сибирь» со счетом 4:1.
22.10.2017 ВТамбове.Ru
ФК "Тамбов" разгромил "Сибирь" в очередном туре ФНЛ - OnlineTambov.Ru21 октября в 19-м туре ФОНБЕТ-Первенства России ФК "Тамбов" на домашнем поле принимал "Сибирь".
21.10.2017 OnlineTambov.Ru
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Мичуринская Мысль
Два мичуринских борца завоевали 4 золотые медали
Каждый из спортсменов стали победителями в двух весовых категориях 14 октября в г. Москве состоялся Турнир по самбо, посвященный ко Дню учителя, в котором приняли участие команды города Москвы,
Мичуринская Мысль
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (10/20/2017 - 12:19) - Мичуринская правда
Победный дубль
Успешно выступили на московском турнире по самбо, посвящённом Дню учителя, мичуринские спортсмены воспитанники тренера-преподавателя клуба самбо и дзюдо Александра Медведева.
Мичуринская правда
Сборная Тамбовской области участвует во Всероссийском фестивале ГТО в лагере "Артек" - Тамбовская жизнь
Сборная Тамбовской области участвует во Всероссийском фестивале ГТО в лагере "Артек"
Финальный этап летнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди обучающихся образовательных организаций будет проходить с 18 октября по 7 ноября.
Тамбовская жизнь
В Тамбове на улице Киквидзе сгорела "ГАЗель" - OnlineTambov.RuВ Тамбове на улице Кивидзе утром 22 октября загорелась "ГАЗель". Сообщение об этом поступило на пульт дежурного МЧС в 07:50.
22.10.2017 OnlineTambov.Ru
Танцору из Тамбова сказали: «Ты в Танцах!» - ВТамбове.RuФото: ТНТ Уэйд Лайон прошёл в следующий тур проекта «Танцы» на ТНТ. Накануне, на телеканале ТНТ, вышел в эфир последний выпуск программы «Танцы» с кастингами из городов.
22.10.2017 ВТамбове.Ru
В Сосновке полицейский сбил ребенка: девочка в тяжелом состоянии - ГТРКПроисшествие произошло 19 октября в Сосновском районе. По предварительным данным, сотрудник полиции не справился с управлением транспортного средства и сбил 9-летнюю девочку, которая стояла на обочине.
20.10.2017 ГТРК
Александр Никитин: Бюджету нужны источники развития - Единая РоссияГлава администрации Тамбовской области, член Высшего совета Партии «Единая Россия» Александр Никитин стал участником программы Общественного телевидения России «Дом Э».
21.10.2017 Единая Россия
Фото: www.tambov.gov.ru - Телекомпания Новый ВекСампурские фермеры занимаются межпородным скрещиванием крупного рогатого скота.
20.10.2017 Телекомпания Новый Век